Was Deine Urteile gegen andere über Dich verraten
Ertappst Du Dich manchmal dabei, dass Du Angst vor anderen Frauen hast? Angst davor, dass sie Dich ausschließen und bewerten? Das Thema betrifft nicht nur Frauen: Auch von Männern höre ich oft, dass sich unwohl unter anderen Männern fühlen und lieber mit Frauen...
Musst Du Dich für Veränderung zu etwas zwingen?
Du möchtest Dich lebendiger fühlen oder ein bestimmtes Ziel in Deinem Leben erreichen? Doch obwohl Du weißt, was Du dafür tun kannst, tust Du es nicht. Denn es fühlt sich irgendwie zäh an – so als müsstest Du Dich für die Veränderung zu etwas zwingen. In dieser...
Das Geschenk Deiner Wut
Wann immer Du mit Deinem Körper etwas Neues lernst, kommt das Alte durcheinander. Energie kommt in Fluss und wir müssen Schritt für Schritt lernen, diese Energie im Alltag zu halten und zu leiten. Eine starke Energie ist Deine Wutkraft, die Dich beflügeln und...
Schluss mit anpassen und verbiegen
Wie selbstverständlich verbiegst Du Dich, um nicht anzuecken und herauszufallen? Wie leicht fällt es Dir, bei Deiner Meinung zu bleiben, auch wenn die der anderen abweicht? Wo passt Du Dich noch an, obwohl Du lieber Deinen eigenen Weg gehen würdest? In dieser Folge...